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雾灯自己亮起可能有多种原因，包括系统本身出现故障或者受到外部环境的触发，至于雾灯使用的气体，主要是卤素气体。
关于雾灯自己亮起的问题，如果车辆在没有启动雾灯的情况下，雾灯自己亮起，可能是由于系统本身出现故障，车辆的雾灯开关存在短路情况，或者是车辆的雾灯线路出现问题等，此时需要检查车辆的雾灯开关及线路是否存在问题，及时进行修复或更换损坏的部件，有些车辆具有自动检测功能，当外部环境如光线、湿度等达到一定程度时，车辆会自动开启雾灯，这种情况下也需要检查车辆是否存在误判情况。
至于雾灯使用的气体，主要是卤素气体，卤素灯是一种热辐射光源，通过钨丝发光并产生热辐射发出光亮，这种灯具的特点是结构简单、成本低廉、亮度易控制等，不过需要注意的是，雾灯的使用需要根据具体情况进行开启和关闭，避免长时间使用卤素灯对灯泡和车辆电路造成不必要的负担和损坏，在使用雾灯时需要注意安全驾驶，确保行车安全。
仅供参考，如果雾灯出现异常亮起的情况，建议及时联系专业人员进行检查和维修，同时请注意驾驶安全，正确使用车灯。